-Метки

австралия автоинструктор обучение автоинструктор обучение вождению автоинструкторы москвы арабатская стрелка отзывы арабатская стрелка счастливцево аркоксиа описание видео комплекс упражнений для похудения водяная лилии цветы водяная лилия фото водяные лилии онлайн выборы президента украины 2010 новости выборы президента украины 2010 прогноз греция грузия дендропарки украины день валентинка евровидение 2010 украина здесь и вместе ирина богушевская испания италия как похудеть после родов кормящей комплекс упражнений для похудения бесплатно красивые фото красивые фото животных красивые фото природы краснокутский дендропарк лучшие фото приколы малазия фото мир путешествий онлайн новости пархомовка песня из фильма призрак оперы поэт сергей есенин приколы приколы фото животные путешествия сергей александрович есенин сергей есенин стихотворения скачать дуэт призрак оперы тимошенко украина выборы украина фигурист евгений плющенко фигурное катание фигурное катание евгений плющенко фото белки фото диких животных фото приколы онлайн бесплатно.авто фото приколы франция эксклюзивные ювелирные украшения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Туристка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 12018

Записи с меткой правильное питание

(и еще 16745 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

австралия автоинструктор обучение автоинструктор обучение вождению автоинструкторы москвы арабатская стрелка отзывы арабатская стрелка счастливцево аркоксиа описание видео комплекс упражнений для похудения водяная лилии цветы водяная лилия фото водяные лилии онлайн выборы президента украины 2010 новости выборы президента украины 2010 прогноз греция грузия дендропарки украины день валентинка евровидение 2010 украина здесь и вместе ирина богушевская испания италия как похудеть после родов кормящей комплекс упражнений для похудения бесплатно красивые фото красивые фото животных красивые фото природы краснокутский дендропарк лучшие фото приколы малазия фото мир путешествий онлайн новости пархомовка песня из фильма призрак оперы поэт сергей есенин приколы приколы фото животные путешествия сергей александрович есенин сергей есенин стихотворения скачать дуэт призрак оперы тимошенко украина выборы украина фигурист евгений плющенко фигурное катание фигурное катание евгений плющенко фото белки фото диких животных фото приколы онлайн бесплатно.авто фото приколы франция эксклюзивные ювелирные украшения
Комментарии (2)

Правильное питание, что вас останавливает

Дневник

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:33 + в цитатник

«Правильное питание», это даже звучит как-то грустно, такое ощущение как будто мы должны отказаться от всего что вкусно и что мы любим. На самом деле это не так и как всегда причина  таких чувств в «голове», все дело в том, что «правильное питание» несколько противоречит тому, что мы ели и любили с самого детства и тому как питались наши предки, ведь  сто лет назад не было вредных продуктов, все было натуральное и экологически чистое, потому если наши предки и отдавали предпочтение в еде чему-то и  недополучали чего-то  из продуктов другого, это не было критично или опасно для их здоровья, такой вывод можно сделать хотя бы из продолжительности и качества жизни наших современников и наших предков.Потому на уровне нашего подсознания и генной памяти (которая нам сообщает о голодоморах и голоде и недостатке пищи во время ВОВ и после) мы хотим есть пищу жирную, сладкую и калорийную так питались наши предки, что бы выжить и не знать чувство голода. По этой же причине наши бабушки на с в детстве «закармливали» и не зависимо от веса все сокрушались какой  худенький их внучок или внученька. Сейчас ситуация изменилась в корне, теперь что бы выжить нужно  действовать наоборот- есть меньше и выборочно.

На самом деле  правильное питание может быть очень даже вкусным и приятным, конечно, с собой нужно разобраться и  кое что понять:

Читать далее...
Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]