-ћетки

австрали€ автоинструктор обучение вождению автоинструкторы москвы арабатска€ стрелка отзывы арабатска€ стрелка счастливцево аркоксиа описание видео комплекс упражнений дл€ похудени€ вод€на€ лилии цветы вод€на€ лили€ фото вод€ные лилии онлайн выборы президента украины 2010 новости выборы президента украины 2010 прогноз греци€ грузи€ дендропарки украины день валентинка евровидение 2010 украина здесь и вместе ирина богушевска€ испани€ итали€ как похудеть после родов корм€щей комплекс упражнений дл€ похудени€ бесплатно красивые фото красивые фото природы краснокутский дендропарк лучшие фото приколы малази€ фото мир путешествий онлайн новости осень фото пархомовка песн€ из фильма призрак оперы поэт сергей есенин приколы приколы фото животные путешестви€ сергей александрович есенин сергей есенин стихотворени€ тест украина фигурист евгений плющенко фигурное катание фигурное катание евгений плющенко фото белки фото диких животных фото приколы онлайн бесплатно.авто фото приколы франци€ шутки эксклюзивные ювелирные украшени€ юмор

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “уристка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.08.2009
«аписей: 2070
 омментариев: 8992
Ќаписано: 12992



»¬јЌ-„ј… (кипрей). ѕолезные свойства, противопоказани€

ѕ€тница, 13 ќкт€бр€ 2017 г. 13:10 + в цитатник

3364688_22365500_930014950486133_8068847462228066093_n (700x525, 48Kb)

¬ лечебных цел€х чаще всего используют листь€ и цветки иван-ча€, собираемые в период цветени€ этого растени€ (реже дл€ лекарственных нужд используют стебли и корневища кипре€)

¬ биохимическом составе надземной части иван-ча€ присутствуют витамин — (этого антиоксиданта в кипрее в 3 раза больше, чем в апельсинах и в 6,5 раза больше чем в лимонах), каротиноиды (предшественники витамина ј), витамины группы B, слизи (полисарахиды), пектины, хлорофилл, дубильные вещества (до 20%), органические кислоты, а также некоторые макро- и микроэлементы (особенно высока концентраци€ в листь€х и цветках иван-ча€ железа, меди и марганца).

¬ богатых крахмалом, полисахаридами, легкоусваиваемыми белками и органическими кислотами корневищах иван-ча€ отсутствуют дубильные вещества, но содержатс€ в значительном количестве соли фосфора, кальци€ и кобальта.

ѕри регул€рном употреблении укрепл€ющие иммунитет и повышающие жизненный тонус отвары и настои иван-ча€:

- ”лучшают состав крови (в том числе способствуют повышению уровн€ гемоглобина)

- ѕовышают эффективность усвоени€ полезных веществ из потребл€емых продуктов питани€, а также способствуют улучшению углеводного и липидного обменов.

- ќказывают противовоспалительное и бактерицидное действие, повышают эффективность профилактики и лечени€ инфекционно-воспалительных заболеваний

–ецепт отвара иван-ча€: 15 г сухого иван-ча€ (2 ст. ложки) залить 200 мл (1 стакан) кип€тка, довести до кипени€ и варить 15 минут на медленном огне, после чего насто€ть 1-1,5 часа и процедить. ѕринимать такой отвар взрослым рекомендуетс€ по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

–убрики:  полезно дл€ здоровь€
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку