У долгожителей спрашивают их секрет долголетия, чаще всего эти люди секрета своего долгожительства сами не знают. Я думаю, что хочется прожить не только долгую жизнь, но и встретить старость здоровым, бодрым и активным! Какая  радость жить долго и мучатся от болезней или  вообще "лежать" и жить только благодаря помощи близких? Продолжительность жизни зависит от нас самих только частично, но вот качество нашей жизни зависит только от нас самих.

Если вам все таки хочется жить долго и интересно питайтесь продуктами которые вам в этом помогут! Зелень, пища для осознанных долгожителей и людей, которые хотят быть здоровыми сейчас!

Укроп, обладает мочегонным, отхаркивающим, спазмолитическими свойствами, подавляет процессы брожения в ЖКТ, помогает снять нервное возбуждение.

Петрушка предупреждает образование камней в почках, стимулирует сердечную и кровеносную систему, поможет в борьбе за хорошее зрение.

_____________________________________________________

Беременность, период когда закладывается будущее здоровье еще не рожденного малыша. Много важной информации про этот период жизни женщины читайте http://djeni.org/articles/beremennost/chto_mozhno_...a_dyufastona_pri_beremennosti/ на сайте http://djeni.org/ Женском сайте.

Листья салата  оказывают желчегонное действие и позитивно влияют на кровеносную и нервную системы Базилик поможет пищеварению, поддержит нервную систему, обладает дезинфицирующими и мочегонными свойствами.Зеленый лук обладает очень полезен, как профилактическое средство при простуде и авитаминозах, хорошее бактерицидное средство, способствует пищеварению и кроветворению.

Вот так и выходит, что зелень, очень важный продукт для нашего здоровья и использовать его нужно не только для украшения блюд, а как средство для молодости и здоровья.