-Метки

австралия автоинструктор обучение вождению автоинструкторы москвы арабатская стрелка отзывы арабатская стрелка счастливцево аркоксиа описание батик видео комплекс упражнений для похудения водяная лилии цветы водяная лилия фото водяные лилии онлайн выборы президента украины 2010 новости выборы президента украины 2010 прогноз греция грузия дендропарки украины день валентинка евровидение 2010 украина здесь и вместе ирина богушевская испания италия как похудеть после родов кормящей комплекс упражнений для похудения бесплатно красивые фото красивые фото природы краснокутский дендропарк лучшие фото приколы малазия фото мир путешествий онлайн новости пархомовка песня из фильма призрак оперы поэт сергей есенин приколы приколы фото животные путешествия сергей александрович есенин сергей есенин стихотворения тест украина фигурист евгений плющенко фигурное катание фигурное катание евгений плющенко фото белки фото диких животных фото приколы онлайн бесплатно.авто фото приколы франция шутки эксклюзивные ювелирные украшения юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Туристка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2009
Записей: 1606
Комментариев: 8692
Написано: 12149

Как определить проблемы в поясничном отделе позвоночника

Четверг, 04 Июля 2013 г. 18:32 + в цитатник

 Все мы знаем, что в организме все взаимосвязано. Так  и есть на самом деле, болевые ощущения в одном месте нашего организма свидетельствуют о проблеме в каком-то из органов. О проблемах возникших в поясничном отделе позвоночника можно догадаться, если:

-ноги затекают в сидячем положении

- хронические боли в области крестца

-боль из крестца отдает в ноги или ягодицы

-онемение одной или обеих ног

Причиной вышеперечисленных проблем скорее всего будет защемление нервов позвоночными дисками. Защемление, в свою очередь произошло от  того, что в позвоночнике произошли дегенеративные изменения, но бывают случаи когда это происходит из-за перегрузки позвоночника. Дегенеративные изменения произошедшие в позвоночнике, обратному процессу не подлежат, а  поможет в этой ситуации лечебный массаж; регулярная зарядка для укрепления мышц позвоночника; ходьба, но не бег;плавание на спине. Будьте здоровы!

______________________________________________________________

Вам нужно отправить груз в Россию, Казахстан, Белорусь или Украину, тогда вам на сайт http://ruex.org.ua, компания РОСУКР Экспресс осуществляет доставку грузов.

Рубрики:  полезно для здоровья



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку